안녕하세요. 배드민턴은 어린이들에게 즐거움과 성장을 동시에 제공하는 스포츠인데요.단순히 몸을 움직이는 것을 넘어 순발력, 협응력, 집중력, 사회성까지 길러주는 효과가 있습니다.특히, 배드민턴은 축구나 농구보다 부상의 위험이 낮아 부모들도 안심하고 아이들에게 권장할 수 있는 운동이죠! 하지만 어린이는 성인과 달리 운동을 재미로 접근해야 지속적으로 할 수 있기 때문에, 성인과 같은 방식으로 훈련하는 것은 오히려 역효과를 낼 수 있습니다. 이번 글에서는 어린이의 성장 단계에 맞춘 배드민턴 운동 프로그램을 소개하며, 부모와 함께할 수 있는 연습법과 대회 준비 과정까지 살펴보겠습니다. 1. 어린이 맞춤 배드민턴: 연령별 운동 방법어린이는 나이에 따라 운동 능력과 집중력, 신체 균형 감각이 다르기 때문에 연령별로 ..
